طرز تهیه ساندویچ گریل کلم بروکلی
ساندویچ کلم بروکلی یه غذای گیاهی، خوشمزه و راحته، می تونید بجای کلم بروکلی هرچیزی که دوست داشتین توی ساندویج بریزید حتی مواد پیتزا تا لقمه ی گریلی با طعم پیتزا داشته باشین.
No ratings yet
زمان آماده سازی 5 دقیقه دقیقه
زمان تهیه 10 دقیقه دقیقه
کل زمان 15 دقیقه دقیقه
وعده غذا شام
نفرات 1 نفر
کالری
مواد لازم
- 1 پیمانه کلم بروکلی
- به مقدار لازم نمک
- 1 عدد نان فرانسوی
- ¼ پیمانه پنیر موزارلا
- ¼ قاشق چایخوری پودر سیر
- به مقدار لازم فلفل
- 30 گرم پنیر خامه ای
دستور تهیه
- کلم بروکلی رو خرد کنید و به اندازه یک پیمانه ازش بردارید.
- نان فرانسوی رو به اندازه لقمه های کوچک برش بدید و از وسط به دو قسمت برش بدید.
- کلم بروکلی، نمک، فلفل و پودر سیر رو با هم توی کاسه ای مخلوط کنید.
- پنیر خامه ای رو روی نان فرانسوی بمالید و پنیر موزارلا رو به کلم بروکلی اضافه کنید و مقداری از مواد رو روی نان فرانسوی بریزید.
- ساندویچ رو توی تابه بذارید و روی گاز با شعله حرارت ملایم قرار بدید تا پنیر آب بشه و قسمت بیرونی نان به رنگ طلایی دربیاد. البته می تونید ساندویچ رو توی فر یا گریل بذارید اما اگه فر ندارید این روش رو امتحان کنید.
دسته های مرتبط غذای فوری
این دستور رو امتحان کردید؟ما رو با منشن کنید یا از تگ #ghazapaz استفاده کنید.