طرز تهیه فیش فینگر

طرز تهیه فینگر فیش

صبحانه های سریع و خوشمزه

جدیدترین دستور های تهیه صبحانه

تهیه حرفه ای غذای دریایی

غذای دریایی را با طعم واقعی خود بچشید!
طرز تهیه فینگر فیش

فیش فینگر

فینگر فیش (انگلیسی بریتانیایی) یا چوب ماهی (انگلیسی آمریکایی) یه غذای فرآوری شده هست که با استفاده از ماهی سفید تهیه میشه. فیش فینگر آماده معمولاً در بخش غذاهای منجمد سوپرمارکت ها موجوده. میشه اون رو در فر پخت، کباب، گریل یا سرخ کرد.
5 امتیاز از 2 امتیاز بدید
زمان آماده سازی 30 دقیقه
زمان تهیه 30 دقیقه
کل زمان 1 ساعت
وعده غذا پیش غذا, شام, ناهار
نفرات 4 نفر
کالری

مواد لازم
  

ممممواد سس تاتار

دستور تهیه
 

  • ماهی رو به نوارهای باریک برش میدیم. به جهت بافت گوشت ماهی رو برش میدیم. (نوارها باید دو در 8 سانتی متر اندازه داشته باشن). کمی نمک روی اون ها می پاشیم.
  • آرد رو توی یه بشقاب گود میریزیم. تخم مرغ های همزده رو هم توی بشقاب دیگه و خرده های نان یا پودر سوخاری رو توی بشقابی مجزا می ریزیم. پوست رنده شده لیموترش و جعفری تازه ریز شده رو به خرده های نان اضافه می کنیم.
  • نوارهای باریک ماهی رو اول توی آرد معمولی، سپس توی تخم مرغ و در آخر توی مخلوط خرده های نون میغلتونیم.
  • اون ها رو روی کاغذ روغنی توی سینی می چینیم. بعد از آماده کردن همه ماهی ها، اون ها رو به مدت یک ساعت در یخچال قرار میدیم تا سرد و کمی سفت بشن. آرد و تخم مرغ هم به خورد گوشت ماهی بره.
  • فر رو با دمای 220 درجه سانتی گراد روشن می کنیم. کف سینی فر رو با روغن زیتون چرب می کنیم.
  • روی ماهی ها هم روغن زیتون می ریزیم و سینی رو به مدت 12 تا 15 دقیقه توی فر قرار میدیم تا کاملا برشته و طلایی بشن.

سس تاتار

  • توی یه کاسه کوچک، مایونز، خیارشور، کره و جعفری رو با هم مخلوط می کنیم. چندقطره لیموترش تازه داخلش می چکونیم. 
    ماهی رو توی ظرف می چینیم و به همراه سس تارتار سرو می کنیم.
دسته های مرتبط فینگرفود
این دستور رو امتحان کردید؟ما رو با منشن کنید یا از تگ #ghazapaz استفاده کنید.
به اشتراک بگذارید

چرا در رژیم شکست می خوریم؟

کلینیک تخصصی رژیم درمانی آنلاین لیمومی بیش از 4 سال است که خدمات رژیم درمانی رو با کمترین هزینه بصورت آنلاین ارائه میده،
لیمومی زیر نظر دکتر حمیدرضا روشندل برای هر فرد با توجه به شرایط و نیازهاش رژیم متناسبی رو تجویز می‌کنه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز شما