طرز تهیه پاپ تن ماهی
یک فینگرفود جذاب و خوشمزه که به دلیل وجود پروتئین موجود توی تن ماهی، عملکرد مغز رو بالا میبره.
No ratings yet
زمان آماده سازی 15 دقیقه دقیقه
کل زمان 15 دقیقه دقیقه
وعده غذا شام
نفرات 1 نفر
کالری
مواد لازم
دستور تهیه
- سیب زمینی رو بپزید و رنده کنید.
- خیارشور رو ساطوری کنید و آبش رو بگیرید.
- تخم مرغ رو بپزید و رنده کنید.
- روغن تن ماهی رو خوب بگیرید و ساطوری کنید.
- همه مواد رو به همراه شوید و پیازچه ساطوری شده مخلوط کنید.
- نمک، فلفل و پنیر خامه ای رو اضافه کنید.
- نان تست یا نان باگت رو برش بزنید و مواد رو روش بچینید.
دسته های مرتبط غذای فوری, فینگرفود, مخصوص
این دستور رو امتحان کردید؟ما رو با منشن کنید یا از تگ #ghazapaz استفاده کنید.