خانه » تمام دستور پخت ها » طرز تهیه ماهی تیلاپیا و گوجه کبابی

طرز تهیه ماهی تیلاپیا و گوجه کبابی

Name: ماهی تیلاپیا و گوجه کبابی
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Ingredients: 1 پیمانه گشنیز; 1 پیمانه جعفری; 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون; 2 قاشق چایخوری رنده پوست لیمو; 2 قاشق غذاخوری آبلیمو; 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه (خرد شده); 3/4 قاشق چایخوری نمک دریا; 2 پیمانه گوجه گیلاسی (از وسط نصف شده); 1 و 1/2 پیمانه کنسرو ذرت; 4 تکه ماهی تیلاپیا

چرا در رژیم شکست می خوریم؟

کلینیک تخصصی رژیم درمانی آنلاین لیمومی بیش از 4 سال است که خدمات رژیم درمانی رو با کمترین هزینه بصورت آنلاین ارائه میده،
لیمومی زیر نظر دکتر حمیدرضا روشندل برای هر فرد با توجه به شرایط و نیازهاش رژیم متناسبی رو تجویز می‌کنه